Tristeza e Depressão – Saiba a Diferença

Tristeza é um sentimento causado por situações específicas, que perdura por um tempo curto mas passa. (morte, acidente, perdas.)

Depressão é uma doença, com muitos sentimentos que envolvem a pessoa, sem causas aparentes e que não passa com o tempo.

Os sintomas de depressão são:

– Tristeza;
– Desânimo persistente, baixa autoestima, sentimentos de inutilidade;
– Perda de interesse em atividades que antes a pessoa apreciava;
– Mudança de apetite;
– Ganho ou perda de peso;
– Insônia;
– Dormir em excesso;
– Perda de energia ou fadiga acentuada;

Movimentos físicos sem sentido, como apertar as mãos de forma constante e nervosa;

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